2016-10-13から1日間の記事一覧
最近、「深呼吸」を意識してするように努めている。 体全体に酸素を行き渡らせるように、ゆ〜っくり鼻から息を吸う。 全身に行き届いた酸素を一時留めた後、吸うときと同じくらいゆ〜っくり口から息を吐く。 家でまったりしているとき、大学の授業を受けてい…
文学部生・したろうのなかみ
頭の中だけはここで整理整頓
最近、「深呼吸」を意識してするように努めている。 体全体に酸素を行き渡らせるように、ゆ〜っくり鼻から息を吸う。 全身に行き届いた酸素を一時留めた後、吸うときと同じくらいゆ〜っくり口から息を吐く。 家でまったりしているとき、大学の授業を受けてい…
